„Je schwerer etwas fällt, desto größer die Freude, wenn´s uns gelingt.“
Abraham Lincoln
Langlaufen ist wie Schwimmen – Spaß und Genuss steigen mit der Dauer des Gleitens. Dabei benötigen wir kaum Energie. Damit steht das Gleichgewicht an vorderster Stelle. Diese Fähigkeit zieht sich durch alle Lebensbereiche. Stabilität für die Wirbelsäule. Ausgewogenheit beim Training. Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Harmonie in der Bewegung. Und schließlich Ausgeglichenheit als Mensch.
Nächsten Termine:
| Schwimm/Lauf Camp Lignano | Fr. 21.02 – So. 23.02.2020 |
| In 3 Tagen vom Brust- zum Kraulschwimmer | Fr. 28.02 – So. 01.03.2020 |
| Radcamp Cesenatico | Sa. 18.04 – Sa. 25.04.2020 |