Radfahren im sonnigen Süden
Das Gebiet in der Nähe von San Marino und Rimini bietet tolle Möglichkeiten für die ersten Ausfahrten. In dieser Woche wird nicht nur Kondition getankt sondern auch der Cappuccino in den italienischen Dörfern genossen.
Ziel, Inhalte und Voraussetzungen:
- Grundlagen-, Kraftausdauer und Techniktraining am Rad
- Verbesserung der Fahrsicherheit in der Gruppe
- Kombitraining – Rad/Lauf
- Schwimmtraining im 25m Becken – wird eher regenerativ geführt
- Geführtes Cool Down Programm nach dem Training
- Schlauchwechsel
- Dieses Trainingslager ist sowohl für Neueinsteiger, Triathleten und ambitionierten Radfahrern geeignet
Dieses Trainingscamp zeichnet sich aus durch:
- Sportärztliche Betreuung
- Fachvorträge über sportmedizinische Themen
Daten:
Dauer:
Neuer Termin April 2022 folgt
Anfahrt und Adresse:
Klagenfurt – Autobahn Venedig – Cesenatico ca. 5 Std.
Unterbringung im Hotel Riz bzw. Hotel Giulietta e Romeo, Viale Carducci 182, 47042 Cesenatico
Infrastruktur:
Das Schwimmbad befindet sich 10 Gehminuten entfernt
Preis:
Doppelzimmer € 610,-
Einzelzimmer € 694,-
Inkludiert:
- 7 Nächtigungen mit Halbpension
- Nudel- und Kuchenbuffet am Nachmittag
- Bei den angebotenen Schwimmeinheiten alle Hallenbadeintritte
- Vorträge über Training/Stoffwechsel/Ernährung
- Geführtes Training
- Sauna und Relaxbereich
Anmeldungen bis:
Neuer Termin folgt
Nachmeldungen € 10,-
- per email unter helmut@triangelinstitut.at
- telefonisch unter 0699/17787113
Bankverbindung:
Raiffeisenlandesbank Kärnten
IBAN: AT65 3900 0000 0601 3221
BIC: RZKTAT2K
Nach erfolgter Überweisung wird die Anmeldung entgegengenommen.