Triangel Institut

Das Triangel Institut richtet sich nach dem Dreieck der Gesundheit, welches auf 3 Säulen basiert. Wir bieten dieses Programm als buntes Gesundheitsbuffet an, wo sich jeder nach Herzenslust bedienen kann.

  • Bewegung
  • Ernährung
  • Positive Gedanken

„Es macht mir immer wieder Spaß neue Menschen kennen zu lernen und ihnen die Leichtigkeit vielseitiger Bewegung auf besondere Art und Weise vorzustellen. Daraus entwickelt sich ein Lebensgefühl auf beiden Seiten. Die Freude mit dem eigenen Körper ist die Basis für ein spannendes Leben. Ich sehe es als Privileg mein Hobby vor 16 Jahren zum Beruf gemacht zu haben.“ 

Das Projekt Fitness ist ein offenes System, zeitlos und mit verschiedensten Startmöglichkeiten. Das Geheimnis liegt im maßgeschneiderten Training, welches mit geringstem  Einsatz den bestmöglichen Erfolg bringen soll. Das ist möglich!

Durch verbesserte Ernährungsgewohnheiten schaffen wir ein leistungsfähigeres Arbeitsklima in unseren Zellen.  Speziell Obst, Gemüse und Beeren sind mit ihren Mikronährstoffen wahre Alleskönner. Der erste Schritt ist, sich Zeit für das Essen zu nehmen.

Die wohl größte Chance für unsere Entwicklung liegt in der Gedankenpflege, die positive Emotionen auslösen sollte. Damit verändern wir unser Verhalten und letztendlich unsere Persönlichkeit.

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