„Exempla docent – das Beispiel ist der beste Lehrmeister!“
Carl Gustav Jung
Beim Schwimmen benötigen wir ein gutes Zusammenspiel vieler Muskeln. Diese bestehen aus unverzichtbaren Omega 3 Fettsäuren (FS). Ein wertvoller Baustein, der mindestens 8 % – 12 % Anteil an FS im Körper haben sollte. Darüber hinaus ist auch noch das Verhältnis von Omega 6 (verlangsamen die Reparaturen und provozieren Entzündungen) zu Omega 3 (beschleunigen die Regeneration) der zweite wichtige Faktor.
Mit dem einfachen, selbst durchgeführten Bluttest von EQology werden diese zwei Parameter bestimmt. Nach 6 monatiger Zufuhr von hochwertigen FS wird der Test wiederholt.
Dazu kommt noch das Hormon Vitamin D + K2, welches auf Immunsystem, Knochen, Zähne und mehr als 2000 Gene positiven Einfluss nimmt. Dieses einfache Gesundheitsprogramm verhilft unseren Muskelzellen zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit.
Nächsten Termine:
| In 3 Tagen vom Brust- zum Kraulschwimmer | Fr. 31.01 – So. 02.02.2020 |
| Langlauf Camp in der Eisenerzer Ramsau | Fr. 14.02 – So. 16.02.2020 |
| Schwimm/Lauf Camp Lignano | Fr. 21.02 – So. 23.02.2020 |
| Radcamp Cesenatico | Sa. 18.04 – Sa. 25.04.2020 |