Schwimm/Lauf Camp Lignano 2018-11

„Man muss immer etwas haben, worauf man sich freut“
Eduard Mörike

Dieses mal waren es 3 Trainingstage mit Schwimmbrille und Laufschuhen. Das Wochenend Motto hieß: Wie verbesserst du die Fähigkeit der Fettverbrennung. Mit welchem Training änderst du deine koordinativen Gedächtnisspuren. Und wie gelangst du in tiefliegende Muskellogen um beide Sportarten mit weniger Aufwand zu betreiben.

Nächsten Termine:

In 3 Tagen vom Brust- zum Kraulschwimmer  Fr. 18.01 – So. 20.01.2019
In 3 Tagen vom Brust- zum Kraulschwimmer  Fr. 01.02 – So. 03.02.2019
Langlauf Camp Eisenerzer Ramsau  Fr. 15.02 – So. 17.02.2019

 

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