Es ist bemerkenswert, welch großer Unterschied zwischen der Freitags- und Sonntagseinheit liegt. Zu Beginn starten wir mit den Basisübungen, die die Wasserlage verbessern. Schon nach der ersten Einheit sind unglaubliche Entwicklungen feststellbar. Dennoch passiert es immer wieder das Teilnehmer dieses Aha Erlebnis erst in der letzten Einheit spüren. Erwähnenswert ist der große Individualismus jedes einzelnen.
Daher ist es unumgänglich die Inhalte der Schwimmworkshops auf eine sehr breite Basis zu stellen. Das beginnt mit den verschiedensten Wasser- und Balanceübungen und geht weiter bis zum Aufwärmtraining mit Dehnen, Koordination und Kräftigung. Es gibt immer wieder Menschen die kaum Zugang zum richtigen Aufwärmen haben.
Man wird es nicht für möglich halten, wie fördernde Glaubenssätze die Entwicklung zum guten Krauler beeinflussen!
Nächste Termine
| Schwimm/Laufcamp Lignano | Fr. 25.11. – So. 27.11.2011 |
| In 3 Tagen vom Brust- zum Kraulschwimmer | Fr. 02.12. – So. 04.12.2011 |