Personal Training & Trainingsplanung

Zu zweit geht´s besser!

Ich biete Personal Training beim:

  • Schwimmen, Radfahren und Laufen
  • Langlaufen, Mountain Biken, Nordic Walking
  • Präventions- und Koordinationstraining für den gesamten Bewegungsapparat

Preis:

€ 75,- pro Einheit/1h

Anmeldung:

per email unter helmut@triangelinstitut.at
telefonisch unter 0699/17787113

Trainingsplanung und monatliches Coaching
Das Erfolgstagebuch

Zielgruppe:

Jeder der Gesund bleiben bzw. Fit werden möchte

Folgende Schritte werden festgelegt:

  • Basis ist der medizinische Gesundheitscheck
  • Zieldefinition
  • Monatlicher Feedback
  • Periodisierter Trainingsplan in 4 Wochenblöcken aufgebaut
  • Anpassung des Trainingsplanes bei Krankheit oder Terminänderungen

Preis:

1/2 jährlich: € 90,- pro Monat/4 Wo
jährlich: € 85,- pro Monat/4 Wo

Anmeldungen:

per eMail unter: helmut@triangelinstitut.at
telefonisch unter 0699/17787113

Bankverbindung:

Raiffeisenbezirksbank Klagenfurt

IBAN: AT59 3935 8000 0101 3226
BIC: RZKTAT2K358

Du bist geboren,
um Erfolg zu haben.
Niemand kann Dich
davon abhalten,
außer du selbst.

Teile diese Seite: