Schwimm Camp Lignano 2016-02

Mit 6 Schwimmeinheiten, 1 Videoanalyse und 3 Laufeinheiten beendeten wir vergangenes Wochenende 3 sportliche Tage in Italien.

Das Ziel der Teilnehmer war es, mehr Wassergefühl aufzubauen und alle Schwimmlagen zu verbessern. Durch die Lagenvielfalt entwickelten sich dabei jene Muskeln, die Haltearbeit verrichten und dem Training mehr Leichtigkeit geben.

Bei den Strandläufen diskutierten wir über fördernde und hemmende Glaubenssätze. Diese prägen auf unterschiedlichste Weise die Lebensqualität. Viele Menschen suchen nach dem Geheimnis des Gelingenes. Dabei stellten wir fest: Lernen sollte immer mit einem positiven Gefühl gekoppelt werden.

Nächste Termine

In 3 Tagen vom Brust- zum KraulschwimmerFr. 26.02. – So. 28.02.2016
Radcamp in CesenaticoSa. 09.04. – Sa. 16.04.2016

 

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